In the name of Allah,
Most Gracious... Most Merciful...


Here I am, late night post (again). In front of my laptop, reporting about my so-called weight loss program. Ini telat sebenarnya. Yep. Seharusnya, diposting dua hari setelah jurnal terakhir. Ah, but who cares~ *I do!* -said my consciousness- :D

Setelah enam hari berlalu, aku Alhamdulillah naik!!
So sad?! Err.. sedih gak, mengecewakan iya.

Tapi siapa yang punya waktu untuk sedih terlalu lama?
I'm not! << ih, combong! *babytalk alert*


So let's evaluate and bring the solutions up!!
No, don't look up. Go down here, to the link below.. :)
..

Reason Why I Gain, Not Lose!
1. Not stick to portion sizes
2. Not drinking enuff water
3. Not exercising or active
4. Bad sleeping pattern
5. Emotional roller coaster~ :9
6. Lack of self control and motivation

Aku rasa itu sudah cukup deh. Walaupun masih ada lagi, tapi sepertinya ini main issue alias beberapa point penting.

Kenapa jurnal ini banyakan bahasa orang daripada bahasa ibu?
Ya, untuk mengurangi rasa malu itu deh. Walau sekarang jaman modern, sapa sih yang gak ngerti kan?! Tapi kalau pakai bahasa Paman Sam *ndaktau pamannya sapa, ndak kenal* yah, less embarrassing lah. Walaupun ini udah, ember banget rasanya,
OOT!

Back to the evaluation. Jadi kesimpulannya, I'm cheating on my program. Maap me! I'm cheating on myself. which is not good, but I still did it anyway. haduh. Jadi wajar aja hasilnya begitu. Aku kecewa.. *nangis mahabarata*
Tapi boong.. :D

So how I can get back on track??
Bagaimana caranya agar aku bisa kembali ke jalan lurus yang diridhoi sang pencipta?

Yang pasti, satu! jangan salahin diri sendiri. Oke, salahnya memang di aku bukan orang lain. Tapi jangan berlarut-larut. Karena gak ada gunanya, buang waktu.
Dua, coba lagi! :D
Sometimes, I can be such a simple person.


..


Nite <3

Let It Go. Or Not?

Posted on

28 August 2014

2 Comments
  1. Cil, saran aja. Sarapan sama makan sore. Sarapan buat energi seharian biar ga lemes, makan sore biar malam gak terlalu kerucukan. Biasa kalo malam malah kelaparan, hasrat pengen makan itu makin besar, dan makan malam itu pantangan buat org yg mau nurunin berat. :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. ah, nice advice.
      jadi makan dua kali sehari ya?!

      will try it. mungkin porsi dan pilihan makanannya yang diatur ya.. :)

      Delete